生活心得体会15篇

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当我们有一些感想时，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样可以不断更新自己的想法。那么好的心得体会是什么样的呢？下面是小编为大家收集的生活心得体会，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

生活心得体会1

我换了新工作，因为具备所有招聘条件，面试顺利通过，有幸成为中学的一名生活老师。

作为一名生活教师，还要富有"爱心"，教师对学生的爱应是无私的、平等的，就像父母对待孩子，看到它们难过，要用爱去体谅它们的情感，用爱去包容、关心、爱护她们，如果你是发自内心的，比较敏感的她们，会感应得到，会给你信任的回报。学生可以向你畅开扉证明已经充分信任你，因为信任才会向你表露它们矛盾的心理，向你诚挚的发问。总之，生活老师只有把爱的情感投射到学生的心田，各种工作才能收到良好的教育效果。

虽然以前也有跳槽，但对我这个在外资企业打拼了近7年的人来说简直是人生的一次大挑战。和我并肩做战的是另外五名同样没有生活老师工作经验的女生活老师。对于没有实践经验的我们，对新的生活、新的责任、新的角色多少有些怯懦，但经过这一个月的轮翻作战，使女生宿舍的管理走得很顺畅，但有一点现在是很明确，做生活老师不是之前想象的那么好做。

刚上班的第一周的一天半夜，忽然听到电话响起，值班老师电话里说4楼有一女生生病了，问我怎么处理，为了孩子的安全，当然是第一时间通知家长接回去。我们的工作就是这样半夜都有可能要工作。因为你面对的工作对象再也不是一台没血没肉不会说话的电脑，和看似高深的ERP/SAP系统。而是一群有思想，又个性而独立的个体--学生，且时常要提防它们有突发事件发生。成百上千的学生，他们每人一个想法，每人都有自己的生活习惯，在学校这个大集体里生活，要把她们的生活习惯，生活时间表，调教的一致，同时还要人性化的处理一些突发事件，以不变来应万变。这是生活老师的基本职责之一。

故作为生活老师，是学校教学工作重要的辅助者之一。督促学生做好内务、遵守就寝纪律，引导学生。

我们工作的对象是一个个有独立思想的个体，它们活泼可爱，朝气蓬勃，只要有它们身影存在的地方就处处洋溢着青春的气息。处于青春发育期，其生理、认知、情感、意志、自我意识在迅速发展，是人一生中发展最迅速、最旺盛、最关键的时期。但这一阶段也是学生最容易出问题的阶段。如在开学工作的第三周，有一天晚寝，我从二楼值班室上楼巡视学生的就寝情况，当经过三楼和四楼之间的楼梯时，听到女生伤心的哭声，因为那个楼梯口的灯有故障不能亮，于是我顺着哭声摸过去，发现有三四个女生坐在楼梯上一起抱头痛哭，看到孩子哭，我忍不住心里也难受起来。问她们怎么回事，她们执意不肯回答，只是说老师你不用担心，我们只想在这里静一静。

但当时是晚寝，这样下去肯定会影响其它学生休息和晚寝纪律，你一味的劝说让它们不要再哭回宿舍休息反而适得其反，她们哭得更伤心。出于一位母亲的本能心里很是为她们担心，怕它们出什么事。同时因为生活老师的职责，你必须想尽办法让她们以最快的速度回到宿舍即刻就寝，但又不能使她们更伤心产生不必要的安全隐患。只有分散它们注意力，避而不谈伤心的原因，引开她们伤心的情绪，大概过了7-8分钟的时间，终于它们不再哭，并回到了宿舍休息。但事情并没有结束，必须知道它们到底发生了什么事。于是事后我让当时哭得最伤心的女生，和其宿舍舍长到值班室谈话，取得她的信任才知道它们是因为宿舍友谊问题引起的。

在这过程中，那位女生，向我述说着它们的友情，并认真的问了我一个问题“什么是真正的朋友?”这使我深刻的体会到作为生活老师不仅应该充当好管理者的角色，管好学生日常的内务、午休、晚寝纪律工作，还应了解学生心理生理发展的特点，正确客观的解答学生向你咨询的任何疑问，帮助学生形成优良的品质和健全的人格。正所谓“师者，传道，授业，解惑也!”所以作为要给孩子们解惑的我们，要不断的充实自我，提高自身的业务水平。学生要一滴水，你必须要有一桶水，这样你才能更进一步做好生活老师的觉色。文明习惯的形成，好的生活习惯形成了，精神面貌改变了，学习的积极性也就调动起来了，做人的问题解决好了，学生自然会有求知的渴望和内驱力。

生活心得体会2

今年，我读了肖川教授的《教师的诗意生活与专业成长》一书，这本书深深地吸引着我、感动着我，让我的心潮起伏。我最大的收获是体会到只有努力提高自身的素养，丰厚自身的底蕴，学习，学习，再学习，脚踏实地学习研究，一步一个脚印，实实在在地去学习，去探索，去实践，去思考，才能促进自身的专业成长。

这本书给我指明了教师专业成长的方向和途径以及策略，让我不再迷茫，好多以前处于朦胧状态的问题迎刃而解，眼前豁然开朗。我真正领悟到了教师的成长离不开学习，学习是教师丰厚文化底蕴，使自己更具文化眼光的重要途径。读书的过程是一个从狭隘走向广阔的过程。在学习时要大量阅读，仔细咀嚼。“读书，读书，再读书！”要深入探索，自觉反思。要及时总结，着力提升。要团队合作，真诚交流。以前，我总是给自己找这样那样的不能读书的借口来说服自己，使自己觉得没能读书是心安理得的。在假期来临前，总是信誓旦旦地对自己承诺这个假期一定要读多少多少本书，而结果往往是几乎很少实现预定的目标。有时，心血来潮，读书也只是囫囵吞枣，没有结合自己的工作反思，也缺少总结。通过读《教师的诗意生活与专业成长》，让我从灵魂深处领悟到了读书对作为教师的我是多么需要，多么必要，多么重要。在以后的学习、工作中，我会时时严格要求自己，时时督促自己多读书，多探索，多思考。把书读透，反复读那些真正有价值的作品。牢记苏轼的话“旧书不厌百回读，熟读深思子自知”和朱熹所言“读书欲精不欲博，用心欲纯不欲杂”。

教师的专业成长要从自我反思开始。在任何时候、任何条件下都要反思自己。反思并转变教师的角色；反思并转变学生的地位；反思并转变教师的教学方式；反思并转变学生的学习方式等等。正如一首歌所唱到的：“每一个人都是一个完整的故事，每一个记忆都有未曾翻开的日历。”我们要对那些视而不见、习以为常的事物进行批判式的审视，用心去发现，不断咀嚼、反复琢磨、再三玩味。要把自己所学到的知识、经验和课堂教学实践结合起来，反思、改进自己的教学，以提高自身的素质，促进自己的专业成长。如：我在参加远程培训的过程中，就不断地把学习到的理论知识和自己的教育教学工作结合起来，反思自己以前的不足，并加以改进。借鉴别人成功的经验，对照自己失败的地方，提高自己的教学水平。我们时时刻刻都要反思自己，因为没有反思就没有进步，没有反思就没有提升，没有反思就没有自身的专业成长。

教师的专业成长离不开校本研修。校本研修的目的是将先进的教育教学理念通过教师的教育探索过程变为教师的教育素养。结合学校的实际和教师的特点进行的校本研修不仅能密切理论与实践的结合，还能为教师的专业成长提供一个活生生的实践舞台，对提高教师的成长效果很好。因而，我们要积极地参加校本研修，用行动研修来促进自己的成长，通过教育叙事、教学案例等进行反思，开展以课堂教学为阵地的叙事研究，以此来促进自己的专业成长。我担任学校小学语文教研组的组长，更有义不容辞的责任带领老师们开展好校本研修，通过校本研修促进自己、语文老师的成长。在上学年，我所负责的校本研修项目―――“第二学段学生习作起步训练” 被师培中心评为优秀校本研修项目。在以后的工作中，我将不断学习、探索校本研修的具体路径，更好地开展好校本研修工作，更好地促进自己的专业成长。

教师的专业成长还要制定自我成长的目标。知识淘汰很快，我们随时面临知识危机。新世纪教师要用发展的眼光看待学习，崇尚学习我们不会落伍。迎接知识挑战，不懂就学，没有就补，学习是我自身提高政治思想素质、补充更新专业知识的最好途径，我将用终身学习来引领自己的专业成长，成为一名名符其实的骨干教师。

生活心得体会3

孩子要参加演讲比赛了，上周五拿到稿子，本周四参加比赛，看不出她有丝毫的压力，依旧若无其事地该干嘛干嘛，画她喜欢的漫画，看她喜欢的动画片，唱她最爱唱的《新贵妃醉酒》……我急的是百爪挠心。

一千四百字的稿子要背得滚瓜烂熟，节奏、感情、动作要到位，这该有多大的难度，得用多少时间啊？我心里很忐忑，忍不住多次提醒她，尽管在演讲的路上，大大小小的比赛孩子参加过不下十次了，她的经验还是比较足的。

在我的催促下，她漫不经心地背稿子，用了两天时间背得基本上一字不差，说实话，她的记忆力我很佩服。周一老师辅导了一节课，没有辅导完，但已经像模像样了，孩子的领悟能力很强。周二辅导了半节课天下雨了，晚上她躲在书房不知干什么。我悄悄进去一看，她在用纸折连衣裙，不同款式、不同花色的连衣裙已经折了五、六件，等她忙完出来的时候已经九点半了，试了两遍就该睡觉了。老师本想昨天下午辅导她来着，谁知突然接到通知开会去了。这下，我这个急呀！下午放学带着她洗了澡吃完饭，她开始写作业，大约九点半写完，一段一段试了一遍，连起来又试了一遍，就赶快催她睡觉。本想今天早上再加班练习一会儿，谁知她起床就已经七点三十了，洗漱、吃饭，八点十分出门，临上车却不忘拿上她的解闷工具——一包彩纸。

到了比赛场地，她在场外自己试了一遍，就进去坐在位置上折连衣裙，直到上场。

场上，孩子镇定自若，演讲的声音、节奏、感情、动作把握得非常到位，表现得淋漓尽致。下场后，她继续折她的连衣裙。

历次演讲，孩子这次表现的水平是最棒的一次，可以说是一次飞跃性的提高。

回想孩子这几天的准备过程，平静的生活，没有丝毫的紧张，只是听了钢琴老师的建议看了几次安徽卫视的《超级演说家》栏目，对她这次的演讲风格影响不小。

而我这几天看在眼里，急在心里，每天都在焦虑中度过，害怕她准备不充分，担心她场上忘词，担心她表现不够好，担心……太多太多的担心，实际上也没有对她起到什么实质性的帮助。

从结果来看，也许孩子是长大了啊，会安排自己的生活了，我们这些大人是跟着瞎操心。

像我这样的大人在同事中并不少见，每当接受一项带些挑战的任务时，第一反应是眉头紧缩，感觉压力山大，然后是紧张，紧张得饭吃不香，觉睡不着，正常的生活便乱了套。这种焦虑的情绪时常挂在脸上，带在家里，还会影响到他人，接下来便是加班加点，直到把这件事情完成，才会长出一口气，眉开眼笑。

也许孩子还小，还是没心没肺的年龄，但是，这种没心没肺的生活态度真是值得我们学习的。她们每天都在享受生活，不是吗？

生活心得体会4

每周日到周四的晚上九点钟，宿舍的楼梯、走廊都会迎来一片欢呼声、笑声和吵杂声;没错，我们的初一、初二学生要回来晚寝了。这个时候我都会在六楼协助另一个生活老师的工作，照顾初一的女生。每每到九点半之前的这半个小时内，在六楼都能看到初一的女生们热闹沸腾的景象，她们天真无邪、活泼可爱的脸颊让你心里暖暖的!她们小小的一句问候，足以让您感到欣慰和快乐!我每次都不忍心打扰她们安静，更不想去压抑她们内心的喜悦，因为她们的笑声给这个宿舍增添了几分家的感觉!

在教师节放假前一个晚上，有一间宿舍让我第二天放学后到她们宿舍一趟，说有点事情。第二天我准时应约，因为她们是混合宿舍的原因，还有几个同学还没下课，然后我就默默地离开了;等我第二次经过她们宿舍的时候，晚点下课的同学们已经在门口等着迎接我了，她们远远见到我的时候就飞奔过来抱住我，我当时脸都红了，心里甜得呀~由于当时她们下课时间不一样，所以她们又约了我第二次见面，在放假回来后的第一天。

我记得那是一个农历八月十六的夜晚，月亮还很圆很圆!我远远听到有同学在呼唤着我，我往前一看，有两个可爱的脸蛋递给了我一只小公仔，她们的笑容至今我还深深的记得。马上到了九点半，周围一片漆黑，我巡到636的时候，停住了脚步，打开窗户，跟她们道谢。后来，我走进她们宿舍，站在门背后，她们齐声为我歌唱了十首她们亲自改编的歌曲，我当时的心情真不知如何形容，这是我收到过最让人兴奋的礼物，她们的真诚、她们的天真，深深地打动了我!我最记得一首是“我爱你，你是我的茱丽叶”改唱成“我爱你，你是我的袁老师”。顿时，我呆住了，我开心，我快乐，我兴奋，我感动，我爱你们!其实，我也没做什么，我何德何能啊?!也许，有时候，爱，不需要解释!我，知足了!

我负责的是二楼高二高三的`女生，到了每晚十点，她们放学了，宿舍的宁静再次被打破了。二楼是所有学生必经的路段，我很自豪她们每次都能把二楼的公共区卫生搞得如此干净利索，不愧是大姐姐们。到了晚上十点半，她们非常自觉的熄灯安静下来，这一习惯，足见她们懂事懂理。让我感触最深的是她们大多数人都会打着小小的台灯，在那复习;轻声细语的在那讨论问题;还有些同学为了不打扰别人休息，她们会搬个小凳子到洗澡房温习功课;等等。每每看到这些，想到这些，复杂的情绪就会涌上心头，回忆当初自己的高中生活也是这么过来的，怀念当初自己跟死党们也曾如此疯狂过打闹过……我幸运，因为我还能重温那种热情和憧憬;我开心，因为我能陪着她们度过这迷人的青春;我知足，因为我有你们!

谢谢所有的同学们!谢谢!

也谢谢所有领导对我们生活老师的照顾，谢谢您们给我们这次机会!谢谢

生活心得体会5

很荣幸能成为同安区小学品德培训班的一员，也很珍惜这一学习机会。在此次的培训中，我认真学习了网上的课程文本、学习资料，观看了视频中专家对品德与生活教材编写的指导思想、教材编写的特点以及实施品德课程教学思路和策略讲座，我受益匪浅。这次讲座视频一改常态，没有那么多高深的理论，而是把理论的引领和案例的分析融为一体，让人耳目一新，通过学习让我们获益匪浅。

《品德与生活》的核心理念就是让品德回归生活，这就要求我们老师要注意观察生活，积淀丰厚的文化底蕴，捕捉生活中的点滴信息对学生进行三维目标的教育。相信通过这次培训，我们的老师一定能够更新理念，正确地把握教材的编写意图，上好每一节课，以实际行动践行品德回归生活这一理念。

通过几个阶段的培训，使我对《品德与生活》这一学科有了更深的了解，在品德与生活课程标准中提到“学习做人是本课程的核心；品德与生活课程是儿童的生活为基础，以培养品德良好、乐于探究、热爱生活的儿童为目标的活动型综合课程。”……

通过这次的培训使我更加深刻的了解了《品德与生活》这一学科。它是将多种学科的知识及实践活动在生活的基础上加以整合，新教材所传授的知识已不在是教师以“告诉”的方式，而是突出学生在活动中的体验和感情。如在《动物——我们的好朋友》一课中，为了引起学生兴趣，教师以“你们想与动物交朋友吗”为切入口，指导学生怎样才能与动物交朋友和怎样很好的保护动物。新教材的应用对我们教师提出了更高的要求，所以我要在以后的教学中善于运用多种方式，把新教材的理念渗透在日常的教学工作中，使学生在学习和生活中，用自己的力量解决问题，体验成功的喜悦。

这次的培训，让我很好的为自己充足了电。在今后的品德与生活教学中，我将努力将本课程的教学内容与学生丰富多彩的现实生活联系起来，让孩子们用自己的眼睛观察社会，用自己的心理感受社会，用自己的方式研究社会，实现教育生活化。

生活心得体会6

今天上午又见到姜老师了，心情格外的好。在给我们这些新教师培训的老师中，她是给我留下印象最深刻的老师之一。姜老师一共给我们上了两节课，可是每一次听她的课，我都会从中学到很多做人的知识，很受感动。

今天我们学习的课题是：教师的幸福生活与专业成长。简单的开场白后，姜老师很快切入了正题。她首先给我们讲了什么是幸福，并且谈到幸福的人生有四点：心中有盼头、手中有事做、身边有亲友、家中有积蓄。接着姜老师就给我们展开了深入讲解。听着姜老师的讲解，我开始了深思：我的生活幸福吗?我偷偷的在心里用“四个有”衡量了一下自己的生活，由原先的代课教师转为正式教师了，工作比以前稳定了，儿子和我的“关系”越来越好了，就盼望着明年春天接他来上幼儿园了。身边有几个能说知心话的姐妹，经常在一块说说心里话，一块聚聚餐，逛逛街。家里面虽然没有多少钱，但还是有一点儿积蓄的。

嘿，这么一看，我这四条全都过了，我的生活是幸福的呀。可是我怎么没感觉到呢，到底是哪个环节出现了问题?我陷入了深思......

以前生活和工作的镜头开始在我的脑海里放映：我看到了不久前的我，由于工作压力大经常失眠还喜欢做噩梦;总喜欢把工作中的火发泄在老公身上，动不动就喜欢生气，朋友和同事都不喜欢和我开玩笑，学生躲得我远远的。老公说我是更年期提前，要带我去看医生，就连妈妈也说我不是她女儿了。那时的我真的是“人见人不爱，花见花想败”。

我经常问自己：我这是怎么了?以前的我不是这样的。当时的我心里痛苦极了，说不出是什么原因，可是内心却好像压着一坏大石头，喘不上气来。处在这样一种状态下，恐怕就连幸福也不敢来敲我的门了。

我不是一个不知足的人，但有时候却经常做了一些不知足的事，害人害己呀!

“幽默和赞赏是生活中的两幅润滑剂。”姜老师带有磁性的声音把我从回忆中拉了回来，“渴望赏识是人性的弱点”，姜老师接着说，“在我们的生活中，如果你不是一个懂得幽默的人，就请你试着去学会赞赏别人吧!作为妻子，你首先要学会的是赏识自己的丈夫。”

真的是一语惊醒梦中人啊!“赏识”自己的丈夫?我好像从来就没有这么做过啊。老师给我们举了一个例子：古希腊大哲学家苏格拉底，宁愿站在大街上聊天，也不愿意回家。原因是他有一位强悍的妻子!我虽谈不上“强悍”，但也是一位“强势”女性。生活中，老公总是喜欢赞美我，我却很少表扬他啊。苏格拉底的老婆因强势造就了一位伟大的哲学家，我因强势只会造就一位自卑的“家庭煮夫”。我那么爱看《水浒》，怎么就忘了“官逼民反”的道理了呢?姜老师的话让我茅塞顿开啊! 否则，老公被我“逼上梁山”，然后再来个“揭竿起义”，我就只能“改朝换代”了!

现在的社会，“女权主义”的色彩越来越浓烈了，女人在家庭里的地位也越来越高了。特别是在结婚之后，女人更是集大权于一身，老公则在家庭里扮演了各种各样的角色，集“万千荣辱于一身”，“不敢高声语，恐惊家中人”，默默地做着属于他和不属于他的事情。于是就有人开始为男人鸣不平了：“男人就是苦，男人就是累”，“男人哭吧哭吧不是罪”。可是“男儿有泪不轻弹”的原则性问题又制止住了他们，于是只能“泪水往心里流”了。可以说生活在新社会下的男人，真的不容易啊。

想想自己，和老公从相识到结婚已经六年了。在这六年里，老公从来没对我大声说过一句话，总是小心翼翼的讨好我，主动做家务，给我买好吃的，对我比对儿子都好。可我呢?从来就没有主动表扬过老公，而且总喜欢挑他的不是。和老公相比，作为人家的老婆，我连最基本的赏识都不肯“施舍”给人家，真的是太吝啬了!

顿时，一种愧疚感袭上我的心头，我开始可怜老公了。

人生有三大幸事：上学时遇到一位好老师，工作时遇到一位好师傅，结婚时遇到一位好丈夫。回头看看自己的人生足迹，有幸这三件我全都凑齐了。这样一来，我怎敢再长吁短叹：生活对我太不公平，我生活的不幸福啊!

有人说生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑。这句话一点都不假呀。幸福何尝不是一面镜子?你说它好，它就会对你好，你说它不好，那它就真的不会对你好。

亲爱的女性同胞们，如果你是一位喜欢赏识自己丈夫的人，那么恭喜你，你是一位幸福智慧的妻子;如果你和我一样，现在还不会赏识自己的丈夫，那就请和我一起，自觉主动地去赏识他们吧，这样你才会感受到生活的幸福，收获幸福的花朵儿。

生活心得体会7

“艰难困苦，玉汝于成。”在南非约翰内斯堡举行的金砖国家工商论坛上，这样一句中国古语，概括和形容中国不畏艰险走过的不平凡历程，穿越风雨取得的不平凡成就。这是历史的总结，更是现实的激励、未来的昭示。古老的民族，年轻的国家，亿万万追求幸福生活的人民，历经风雨创造了值得骄傲和自豪的今天，也必将风雨无阻、勇往直前，奔向更加美好的明天。

事业的伟大不仅在于目标的壮丽，更在于过程的壮丽;生活的美好不仅在于享有的丰富，更在于经历的丰富。几度风雨几度春秋。在中国共产党领导下，中国人民战风斗雨，一次次攻坚克难、一步步勇毅前行，书写了光照时代的历史篇章，创造了属于自己的美好生活。

“大雪压青松，青松挺且直”“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”“墙角数枝梅，凌寒独自开”中国人赞赏松竹梅为“岁寒三友”，正是因为它们面对风霜雨雪而无惧、历经数九寒冬而不凋。这种蕴含于内的顽强力量、外化于形的坚韧气质，千百年来始终激励着中华民族不畏风雨、不屈不挠、砥砺前行。“为者常成，行者常至”。实现更高远的目标，迎接更美好的生活，需要亿万中国人民继续发扬筚路蓝缕、以启山林那么一种精神，继续保持空谈误国、实干兴邦那么一种警醒，紧握奋斗之桨，高扬奋斗之帆，走好自己的路，做好自己的事。

作为基层党员干部，我们应当不忘初心、牢记使命，坚定理想信念，增强“四个意识”，带头撸起袖子加油干，敢作敢为，善作善为，面对艰巨任务冲锋在前，面对艰难险阻奋战在先，以实际行动传递信心和信仰、凝聚奋进的力量。

因自我的渺小而显巨人的伟大，虽身处前人栽种的大树下，我们却不能懒怠享乐，应时刻记得脚下的土地埋葬着多少英魂!我们要在世界不断的发展中，完善自我，砥砺前行，为中国人民奔向美好生活扫清一切障碍。

生活心得体会8

周末，让我收益匪浅的体验式培训在拓展基地拉开序幕，这次活动是以“挑战自我、熔炼团队，打造赢的团队”为主题，一天的户外拓展训练开展得轰轰烈烈。本次户外团队拓展训练项目包括背摔、穿越电网、毕业墙等环节，每个项目都寓教于乐，让我们收益匪浅，以下是此次的拓展训练心得体会。

我记得印象最深刻的项目叫“急速时限”，这是一个很讲究策略和分工合作的游戏，笑翻天的教练告诉大家，之前有较少的公司快速将这个游戏完成。大家听了跃跃欲试，不过，由于缺乏经验，外加合作精神欠缺，配合也不默契，时间流失了，可均没有完成这个项目。

大家进行了一个简单的总结，起初大家都觉得这个实在是太难了，因为时间太短，机会太少。但是，教练一针见血的指出了我们的问题，几队一起合作，这就意味着可以增加机会，队与队之间分享彼此的信息，那么成功的机会就会更大，而大家视对方为竞争者，因此失去了成功的机会。

通过讨论多次失败的原因后让大家明白了自己的缺点所在，然后又将道理引申到平时的工作当中去，让大家明白，合作其实比竞争更重要，特别是在一个集体里面，有时候要懂得为了集体的利益牺牲小我的利益，以求得利益的最大化。同处一个队伍当中，我们充当的并不是从始到终的对手，要想同存于一个和谐氛围，首先得让你的对手成为你的朋友。

我们应该关心如何组织、协调及配合好一个团队，而不是某个队员自己如何做得更好，个体对团队的关注已远远超过了其自身，团队合作的精神更是发挥得淋漓尽致。大家纷纷觉得，一个优秀的团队需要统一的领导和行之有效的工作方法，一个优秀的团队需要有“人人为我，我为人人”的精神，相互信任是团队合作、整体胜出的基础。

这次拓展训练，我们亲近自然，放松身心，协力合作，挑战自我。通过广州笑翻天乐园的拓展训练活动提升个人潜在能力，激发积极向上的生活态度，培养合作交流的团队精神。

挖掘企业最大的潜能

周末迎来了硕果累累的一天，上周公司组织全体员工来到了拓展经典，进行户外培训，整个培训过程变幻无穷，寓教于乐，带给大家无限体验的空间，现场气氛热烈、融洽，不仅是在活动里，在工作上，在我们的生命旅程上都需要不断突破创新，才能挖掘出自己最大的潜力。

上午是高空项目，高空项目历来都比较刺激和惊险，对于很多女队员来说更是如此。挑战高空，是勇气的较量、是自信的体现、是信任的凸显。当队员走在高空器材上，底下有着同组队员全心全意的支持，他们一个连一个，手拉安全绳，将全部的注意都放在同伴的身上，一旦发生意外，他们是队友最坚实的壁垒。

下午水上项目，考验的是队员们的执行力、沟通能力和默契配合的能力。几轮演练之后，各个团队的行进速度越来越快，耗时越来越短，配合也越来越默契，集体的力量，是团结一致无坚不摧力量，原来在集体力量的支持下，我也能够发挥的如此出色，我已深深的融入了这个团队，再也不想离开他。在最后的小组讨论中，队员们都分享了自己的心得，无一例外的表示：“集体决策、完美的沟通以及团队良好的执行力是取得成功的关键，只有使团队树立起共同的奋斗目标，建立起融洽的人际沟通氛围，通过完善的团队行为方式，才能提高工作效率，提升团队精神，从而进一步增强集体的凝聚力感召力!”

通过此次拓展训练，使我明白到了，工作中不要因为不可知而畏惧，不要因从未尝试过而轻言放弃，只要坚持到底，成功终会属于坚持的人。俗语说：“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。”一个成功的团队不也是如此吗?如“风雨同舟”，面对种种苛刻的要求，我们怎样才能顺利完成任务?每一次齐心协力的团结合作，每一次成功之后的热情相拥，每一次完成项目的坦诚分享，让我们的距离越来越近，彼此之间多了一份了解，多了一份亲切，多了一份友情。个人的力量那么渺小，而团队的力量多么强大。所以一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队中每个队员相互团结，相互帮助才能共同完成团体的目标。

生活心得体会9

我在听了周积昀老师的培训讲座之后，受益匪浅，感触颇深。对于自己的职业生活有了一定的规划和想法，希望我能走好人生的每一步，做好自己，不忘初心，奋勇前行。

周老师从引子来导入：

设立条件：从事职业工作，是人生的一部分。

以此求证：提高生命质量，以幸福指数为标记。

推理出来：幸福基于心理的平衡状态。

得出结论：教师是良心职业，问心无愧才会达到心灵的平静。

因此，我从中明白，作为一名教师，要对得起自己的职业，用心去爱并认真对待每一位学生，做一个温暖又幸福的好教师。

周老师从“知荣辱”、“存良知”、“尽职责”这三方面来分析，在“知荣辱”方面，知易行难的关键是态度，态度是心灵的调谐器。错误的自我认知会影响自我判断，别人是以你看待自己的态度看待你的。从直播海南《大山里的烛光》视频中，我可以看出陵水乡村教师胡真强对学生的关心与真诚，对教师这一职业的坚守与信念。热情，学生才会跟着你。正确的态度能正确面对影响，营造阳光心态。我明白要做自己喜欢的事，要把那些不得不做的事变成自己喜欢做的事。要轻松自在很简单：打理好“自己的事”，不去管“别人的事”，不操心“老天爷的事”。

在“存良知”方面，高尔基曾说：“爱自己的孩子，这是连母鸡都会做的。”教师就是以爱别人的孩子为职业的。看了周老师播放的视频《因为有爱，每句话要好好说》，我非常感动，爱就是这样的存在：简约不是少，而是没有多余；足够也不是多，而是刚好你在。教师职业不仅是以爱为主题的职业，还是一种以智慧、理想和信念为基础的职业。

爱多远，行多远；心多高，路多宽。视频《实话实说》中的《毕业班的春天》里人大附中的数学老师王金战就是这样对待学生的：他尊重每一个学生的个性，上课富有激情，还让学生轮流当班干部，以竞选制来评选，半年选一次。在课后主动找同学谈话，告诉他们不仅学会数学，还要学会做人，做一个有人格魅力的人。

从这视频中，我学到了很多重要的东西：

1、你越是盯着学生的缺点，长处就会被淹没。

2、一个真正的教育工作者，要学会发现学生的优点，找学生的特点，让它成为学生的优点。

3、不问学生的分数，视分数为学生的秘密，要安慰、鼓励孩子。

在“尽职责”方面，作为一名教师，要坚守底线，知不可为，自爱以及爱人。修己能，当人师，做有魅力的教师，不当经师、昏师、浑师。就像纪伯伦《先知》所传达的一样：带着爱去工作，带着深情播种，带着喜悦收获，你的挚爱将会品尝到果实。

生活心得体会10

“在国外总感觉有些不自在，生活上可以相融，但文化上出入太大。”因此，取得英属哥伦比亚大学尚德商学院(微博)博士学位的杨杭军，在加拿大学习、生活近8年后，于20xx年7月选择了回国任教。杨杭军认为，任教于对外经济贸易大学(微博)专业对口度高，且该校海归教师比例高，学术研究成果出色，“今后会有很大的发展空间。”

肩负科研与教学工作

回国才一年，杨杭军就在科研和教学方面有了不小的成就。杨杭军在运输经济学和运营管理学两个专业方向发表了3篇SSCI及1篇SCI收录的英文期刊论文，而且在承担教育部人文社科项目的同时，还参与了商务部委托项目。谈及如此忙碌的生活，他说：“本来以为回国任教会轻松一些，哪想到比在国外读博士都辛苦!这一年里我仅在春节和暑假期间抽空回家住了十几天，平时根本没有时间。”

海归教师多偏重学术研究，杨杭军则是教学与科研并蒂开花。他所在的国际运输与物流学系教师数量较少，因此承担的课程较多。任教第一年他便先后上了4门课。

注重针对性育才

针对不同层次的学生，需要有不同的教学理念，尤其给在职研究生和国际留学(微博)生上课使杨杭军感触颇深。“第一次给在职研究生上课，让我很有压力。因为我所面对的受众群体很多是有5年以上工作经验的职场人，给他们上课更是一种互动、互相学习的过程。”接触到不同层次的学生，也使杨杭军极大地丰富了自己的阅历。“留学生的学习动机比较单纯，而他们所面临的最大问题是语言。很多留学生的中文不流利，英文也不顺畅，所以在上课时我会尽量放慢语速，让他们有时间消化知识。”一些留学生来中国读书是为了解中国文化并为家里的企业开拓中国市场，基于他们的特殊要求，杨杭军在课上还特别安排了实践项目。“比如，我会让他们去关注一个商店的客流量并且做记录，由此分析客流量以及整个商店的运营现状并提出改进建议。”

曾在加拿大授课的杨杭军表示，他上课的准则是不能太谦让学生，并要求学生尽最大努力去完成课业。在国外读大学是“宽进严出”，但在国内读大学往往是“严进宽出”。正是这种现状使得杨杭军希望通过自己的教学实践改变国内大学生的一些态度和看法，而他的授课风格也得到很多学生的认可。

生活心得体会11

幼苗不经风霜洗礼，怎能成就参天大树；雏鹰不经狂风暴雨，怎能翔翱苍天；年少的我们亦如此，不经历艰苦磨练，又怎能成为对国家有用的人。

从小学到大学，我先后经历了三次军训，这次是为期最长、影响最大的。为何这样说？因为，虽然这次军训为期半个月，但它教会我的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我的意志得到了淋浴，精神得到了洗礼，

在这次军训中，我体会到了往次没体会到的东西。比如说军人的气势，教官们整齐有序的步伐，让我想到了远在边疆地区千千万万个保家卫国的战士和哨兵。正是他们不怕风吹雨打日晒、年复一日的工作，才有了我们现在的天伦之乐，想到这些，我们的头抬得更高了，胸也挺得更直了。

军训中，同学们觉得最苦最累的便是站军姿了。太阳当顶，我们抬头挺胸、两眼目视前方，像棵笔直的树一样20分钟站立不动，在教官的法眼注视下，想动一下都很难。就在我们都快坚持不住的时候，教官说了句让我感到惊讶的话，他说他们当兵是最爱喜欢最享受站军姿。惊讶之余，他告诉了我们，因为他们当兵时站军姿是最轻松的。是啊，军官们如此，我们为何不能学学他们，何不换种享受的表情去接受军姿呢？

军训期间，我还体会到了团结的力量，你听，那一首首军歌是那样的动听，那样的悦耳；你看，那豪迈而整齐的步伐伴着那“一二一”嘹亮的口号，一排排、一列列，是那样的赏心悦目，那样的振奋人心。这便是团结的力量，他让我在训练中坚持了下来，更让我懂得了集体的荣誉感。

我是我们排踢正步踢得最丑的，为此我成为了随时被踢出去的人。

我从小就要强，所以忍辱负重，我努力融入这个集体，即使踢得不好，也不认输坚持到最后，幸是上天眷顾，我没有被淘汰出局，给我我一个很大的锻炼机会。我每天琢磨着怎样做好，我的神经就像一根绷紧的弦，稍有不慎就会倒下。

然而造化也是弄人的，我压根就没有这种天赋。对于我这种手脚不协调做操都做不好的人来说，努力，变成了一种精神折磨。

然而所谓军训，就是讲究毅力的吧，即使台风多猛，太阳多烈，正步踢多么不如意，我也要忍耐，坚持尊重他人，尊重自己的锻炼机会，即使不能优秀，也要为这次军训画上一个圆满的句号。

最使我感动的是，即使我踢得多么烂，同学们都没有嫌弃我，他们的包容和鼓励，使我感到精神上的振奋，大概这就是一个团体中团结吧。

感谢军训，让我能在这么一个机会中锻炼自己，超越自己。

感谢军训，让我遇到那些可爱的人，感受到集体的力量。

感谢军训，让我明白，成长就是咬牙切齿永不放弃的坚持。

刚刚经历了三个月轻松暑假的我们步入了大学，开始了我们大学的第一课—军训。军训带给我们的不仅仅是肉体的考验，更是一次精神的洗涤，教我们懂得了团体精神的重要性，让我们学会了团结与合作。军训，让我们褪去了暑假里的松懈，以一种高度紧张的状态和饱满的热情来迎接崭新的大学生活。军训的十几天，说短不短，说长不长，中间有欢笑，有泪水，有汗水，经历了军训洗礼的我们，洋溢着青春正能量。孙志绢

古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤”我想军训就是次深刻的体会，过得很辛苦，但又很充实。每天都是跑操，踏步，站军姿，反反复复的做着这些枯燥无味的动作，而且晚上回到宿舍都是累得趴下去。真得很想放弃，但是我知道我不能，作为一名大学生，应当有责任心和忍耐力。要无愧于教官，无愧于自己，所以努力吧少年！现在我很感谢教官训练时的训叱，教会了我们要尽责；他的严厉，教会了我们要团结，他让我看到了作为军人的吃苦耐劳和坚强意志。我相信在以后的人生中，会时刻以此来提醒自己，不断前进。

生活心得体会12

随着军训的开始，懒散了一个多月的学生很快就在这紧张的军营中少了许多娇嫩，多了一点吃苦耐劳；少了一些懒散度，多了一些紧张度，能按照军营管理的要求，像个军人一样，做到一切行动听指挥，整队迅速，意志坚强、纪律严明。

军训是新生入学的第一课，是一堂综合素质的提高课。这次军训，得到了训练营部队的大力支持，他们派出了以一些优秀的教官，每天都准时精神抖擞地出现在我们同学的面前。他们展现了新时代军人的风采，也用自己的行动无声的教育着每一位同学。这一次的军训有着更特殊的意义，通过军训，我们进一步强化了国防意识，增强了爱国热情。军训就像一条鞭子，时刻鞭策着我们前进；军训又像一把尺子，时刻规范着我们的行为；军训更像一盆火炬，时刻照耀着我们的前方。军训，让同学们普遍增强了体质，磨练了意志，培养了团结协作的精神，形成了良好的纪律观念，增进了师生之间的了解和情感的沟通，为较快地形成一种积极向上的良好班风和班级凝聚力奠定了基础。

在军训期间，同学们头顶烈日，练习站军姿、转体、齐步走、正步走、跑步走等队列动作。大家一个个都非常认真刻苦训练，力求做得最好。如学习站军姿，在烈日的照射下，非常整齐地站在滚烫的水泥地上，一个个笔直地站着，抬头、挺胸、收腹，五指并拢紧贴裤缝，豆大的汗珠从脸颊上流下也纹丝不动，真的达到了站如松的境界。随着内容增加，难度增大，同学们毫不畏惧，以最认真的态度进行刻苦的训练，努力做到：动作规范、有力、整齐、不怕晒、不怕累。在“流血、流汗、不流泪”的口号下，从第一天的乱七八糟到一日比一日的整齐、规范，努力达到最好。在军训期间，涌现了许多感人的事情，如：xxx同学晚上走楼梯不小心扭伤了脚，肿的比较厉害，但是她轻伤不下火线，坚持训练。xxx等学生身体有点不舒服，老师让他休息，但是他们都说没事，我能坚持。有的学生在日记中写到，在训练中有时身体真的有点支撑不住了，但看到周围的同学一个个精神抖擞地顽强地坚持着，所以也坚持了下来。

经过一些日子的军训，我虽然不敢说有脱胎换骨的变化，但是我的内心实实在在感到的充实，我更了解了这个群体，对这个群体有了特殊的理解，军人很早起来，很晚休息，一年又很少的假期，其余的时候都是训练，强壮身体，提高技能，他们这么做，有时候想想，在他们服役期内，真的上战场的机会不多，也许做些非常普通的工作，为什么持续这种生活呢，我问了我们的教官，他说，如果把军队生涯当做为祖国奉献的机会，他们不会感到痛苦，虽然服兵役几年也许没有机会挥洒热血，但是我们这些当过的兵的，无论将来的合适合地，只要祖国一个召唤，我们立刻上战场。听到这里，我内心起伏跌宕，他们自身是如此平凡，一个兵在中国如此多的兵种算不了什么，但是他们又是如此伟大，这种爱国感，这种使命感，又是另每一个中华儿女最敬佩的。想到八年抗战，就是有着数不清的这样拥有使命感的士兵，才打下了今天的江山，想当初，国快破，家快亡，就是这些中华儿女，不爱红妆爱武装，才有了今天。

生活心得体会13

一年一次的洗旧迎新的时刻，家家户户洋溢着新春的喜悦，人人披上红色，处处流露欢喜，伴随着鞭炮鸣响，春节锣鼓张罗地拉开序幕。

新春大吉，说到什么最让我兴奋，自然是行花街了。古人云：“香街十里一城春，笑语喧声入彩门。疑是层峦采蜜使，幻成百万赏花人。”走在街上，处处感到春节的喜庆，此刻看到盆盆大桔，簇簇盛花，最使我欣赏的便是兰花，高尚纯洁，大方得体，优雅斯文。蕙兰，鲜艳而花瓣大，给人充实之感；弓兰，色彩诱人，枝茎弯曲奇特，形态万千，如同张满的弓；蝴蝶兰，色彩斑斓，在枝茎绿叶中翩翩起舞。傲霜挺立的菊花、娇嫩可人的梅花，处处散发着沁人心脾的清香，人似乎包裹其中，心旷神怡。

夜色降临，除夕的夜格外热闹，坐在车中，经过的每间饭店挤满了人，人人喜笑颜开，见面了便恭喜恭喜，递交红包，孩子收到了便笑滋滋地快速地收进袋子里，一家人团聚在饭桌前开开心心地有说有笑，大人们互相劝酒，小孩们追逐打闹，见到人人的脸上挂着甜美的幸福，此时的感觉格外温暖，外面的风是冷的，但里面的心是热的，平日里，总不能无忧地怀着一颗欢喜的心与家人一齐团聚，一碗热饭，一桌盛菜，一股温暖，春节的前夜格外的舒畅。新年的钟声响起，又迎来崭新的一年。

新年的第一个早晨，照例的家族大聚会，热闹非凡的酒楼布满了红色的喜悦，恭喜，新年好，身体健康的话语络绎不绝，跟各亲戚拜过年后，自然口袋涨满了红红的利是，笑嘻嘻地，此时便感到春节的好。大人聊天，小孩玩耍，平日不常见面，现在聚到了一起，感到了团圆美满，想想这春节便是连通我们的桥梁。

春节了，又在岁月的长河添上了一笔，17岁，瞬间而来，我们似乎要对自己做一些清点，因为时间过去了，才知道不能回来，让灵魂在此驻足一下，给自己多一点自信鼓励，使梦想更接近一点，让希望实在，让生活快乐，也要孝顺父母，最重要的是身体健康，万事如意。

崭新的一年，又一个契机，春节，一年之首，我们踩下了新的一行，让我们多一份珍惜，多一份感激；多一份进取，多一份动力。

生活心得体会14

前几天，村两委一班人来到我们十组，组织了一场生动的群众座谈会，传达学习了有关“美好环境与幸福生活共同缔造活动”的重要指示精神，就本次学习，我深有感悟。下一步我准备做好以下两点：

一、思想上始终与村支部保持一致，支部意见我坚决赞同。良好的环境卫生是人民安居乐业的重要基础保障，只有房前屋后干净整洁才让人居住地心旷神怡。这不仅仅是村干部们的工作，更是需要我们每个村民转变思想，统一认识，积极行动，共同参与，形成人人关心、人人支持、人人参与的治理格局。

二、用实际行动来支持村支部的工作，做活动的参与者。每天定时认真打扫房屋周围卫生，并积极宣传发动周围的邻居朋友们，共同打扫组域内的公共卫生，摒弃不文明、不卫生的习惯，养成文明健康生活习惯，形成“爱卫生、讲文明”的新风尚，不断增强改善人居环境“主人翁”意识，彻底改变农村家庭面貌，全力提升农村人居环境质量。

改善农村人居环境，建设美丽宜居乡村，也是我们群众的深切期待。爱护环境，从现在开始，一起共同打造美好的生活环境，久久为功。