爱牙手抄报图片文字

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关于牙齿的作文：两颗牙

见过我的人都对我的映象很深，因为我有一个突出的特点，那就是眼睛大，牙齿大。眼睛大起来还比较好看一些，因为有时也会让人想起那歌词里的“一双美丽的大眼睛”。但是我那两颗门牙就给我带来了许多烦恼。

因为我的两颗门牙大得出奇，所以得到了许多的绰号，什么米老鼠呀，兔子呀，小辣椒之类的。我不喜欢他们给我起的的绰号，这些绰号表面上都可爱，其实这些都是对我的一种侮辱。

我爱笑，但笑起来时却总会露出两个超大门牙，所以有的同学说我笑的时候特别不好看。知道自己笑起来难看，可我还是笑个不停，因为我不是这么认为。

我爱笑，但是，妈妈却叫我不要笑得的太多，特别是在人多的时候，她要我注意形象。在照相的时候，妈妈也不会让我咧嘴笑，因为这样会照出那两颗大门牙，就不好看了。尽管如此，我却还是控制不住自己。只要一有什么好笑的事，我都会忘乎所以，开怀大笑。

我曾问过外公：“我是不是真的很丑？”外公说：“不会呀！如果说有美中不足的话，那就是你那两颗大门牙，如果没有那两颗大门牙，那你就不丑了。”我听后，心凉了半截，难道我那两颗牙就这么遭人不喜欢？连外公也这么说，连妈妈也不喜欢。

在小学五年级的时候，我报名参加了“六一”文艺演出，在排练的'过程中，我竟意外听到别班的同学这样说我：“不知道他们班老师怎么想的，竟然会选出这样一位学生，牙齿这么大，‘六一’那天不把观众吓坏了才怪。”虽然只是短短的一句话，却深深刺痛了我的心。我不知道他们为什么总要这么认为，这两颗牙没什么好，但也没什么坏处呀。

我很烦，因为我不知道，长大后的我是怎样的？我的两颗大门牙会不会改变？大家还会不会笑话我？真的，我很烦……

爱护牙齿应该多进食的食物

适当饮用绿茶。

由于绿茶中富含牙齿中必须的氟，而氟正是美白、固齿的重要物质，该物质和牙齿中的磷灰石结合，能够起到抗酸、防蛀效果。这也是为什么牙膏中大多含氟的原因所在。当然，适当地饮用绿茶，还能让人保持口气清新，时刻拥有清爽的精神状态。

食用些葱姜蒜。

或许这是个令人尴尬的建议，事实上，虽然食用葱姜蒜后，口腔里的味道有些大，但这些食物中却含有强效的杀菌物质，比如生食洋葱或大蒜，能够有效地杀灭变形链球菌，这种细菌正是造成蛀牙的罪魁祸首。另外，芥末等食物也具有相同的杀菌护齿功效。

多吃粗纤维食物。

韭菜、芹菜等粗纤维食物对于美白牙齿同样有效。原因其实很简单：咀嚼粗纤维食物时，粗纤维能够摩擦牙齿，从而清除牙齿上残留的食物和滋生在牙齿表面的细菌，减少蛀牙。

食用富含维生素的食物。

一些富含维生素的食物，比如西红柿、菠菜等，美白护齿的效果也不容小觑。尤其是老年人，多吃些维生素含量高的食物，除了美白牙齿，还能够改善由于体内维生素C含量缺失造成的牙齿松动、牙龈充血等牙龈疾病。